"Autodefensa Feminista: Estrategias de Empoderamiento" es un libro escrito por Maitena Monroy y publicado por la editorial Vergara en el año 2023. Con un total de 288 páginas y dimensiones de 21 × 14 cm, este texto en tapa rústica con solapas ofrece una visión única y necesaria para todas las mujeres.
Este libro es una herramienta fundamental para identificar y comprender las conductas machistas, brindando estrategias y recursos para reaccionar en situaciones donde se vulneren o discriminen los derechos de las mujeres. La autodefensa feminista se contempla como una estrategia de empoderamiento tanto individual como colectiva, y este libro ofrece los recursos teórico-prácticos necesarios para la prevención y actuación en situaciones de legítima defensa.
A lo largo de sus páginas, el texto aborda la autodefensa feminista en sus tres esferas: cognitiva, física y emocional, brindando herramientas para actuar en todas las facetas de la vida cotidiana. Además, invita a reflexionar sobre la normatividad de género y la posición de subordinación en la que se encuentran las mujeres en un sistema patriarcal, promoviendo así la despatriarcalización como ejercicio de autodefensa.
"Autodefensa Feminista: Estrategias de Empoderamiento" es más que un libro, es una guía que busca dotar a las mujeres de las herramientas necesarias para identificar la violencia machista, defenderse de ella y, en última instancia, contribuir a la construcción de una sociedad más equitativa y justa para todas.
