Un libro de educación emocional.
¿Alguna vez has deseado tener un mapa que te ayude a atravesar momentos difíciles o una
linterna que ilumine esa oscuridad?
La educación emocional es la herramienta de autoconocimiento indispensable para entender lo que
nuestro cuerpo nos quiere comunicar. Si tu rabia parece indomable, no sabes la diferencia entre el miedo
y la ansiedad o no tienes claro cuándo empezó ese malestar que parece quitarte energía, es hora de
poner manos a la obra.
En este libro encontrarás un misterioso camino repleto de ejemplos de series y películas, a través del cual
podrás explorar tu mundo psicológico y cómo funcionan tus emociones, con el fin de conocerte y disfrutar
de la hermosa aventura de vivir.
