El libro de Míriam Tirado nos invita a emprender un viaje emocional para comprender y acoger nuestras propias emociones, al mismo tiempo que aprendemos a acompañar las de los demás. Con un enfoque claro en la crianza consciente, la autora, experta en periodismo, maternidad y crianza, nos brinda las herramientas necesarias para liberar emociones bloqueadas y vivir de manera más plena y consciente.
En este libro, Míriam Tirado nos guía hacia el entendimiento de por qué a menudo nos resulta difícil manejar y canalizar de manera asertiva nuestras emociones. Aprender a gestionar nuestras propias emociones nos permitirá, a su vez, estar en mejor disposición para acompañar a nuestros niños, familiares, amigos y pareja en la gestión de las suyas.
Con un enfoque práctico, el libro ofrece una gran cantidad de herramientas y recursos para ayudarnos a vivir de manera más plena y feliz, al mismo tiempo que aprendemos a acompañar las emociones de los demás. Esta obra constituye una lectura imprescindible para quienes buscan desarrollar una mayor conciencia emocional y mejorar sus relaciones interpersonales.
Míriam Tirado es consultora de crianza, madre de dos niñas y lleva más de una década ofreciendo consejos sobre la crianza de niños de 0 a 6 años a través de su blog y canal de YouTube. Asimismo, acompaña a decenas de miles de seguidores en las redes sociales en el proceso de crianza de sus hijos.
